Evidence-based sports and nutrition

Batoane proteice

Aceste batoane sunt ideale pentru persoanele active, oferind un pachet complet de nutrienți esențiali fără adaos de zaharuri nedorite.

Paste cu sos de spanac

Rețetă rapidă și simplă de paste cu sos de spanac, bogată în nutrienți, ideală pentru mese sănătoase și gustoase.

Prajitura proteica

Bogată în proteine, cu grăsimi reduse și îmbogățită cu antioxidanți, această prăjitură este gândită special pentru susținerea performanței și recuperării dupa antrena,entele intense si nu numai.

Cheesecake rapid

Răsfață-te cu acest cheesecake delicios, fără zahăr și cu conținut redus de grăsimi, care poate fi gata in doar 5 minute.

Smoothie pre-workout

Un smoothie bine echilibrat și realizat din ingrediente nutritive care pot susține efortul si concentrarea in timpul antrenamentului.